Ad Code

Ticker

6/recent/ticker-posts

Die erste Folge des Well+Good-Podcasts fragt: Geht es uns gut?









Bei Well+Good verbringen wir unsere Tage damit, mit den interessantesten Menschen im Bereich Wellness zu sprechen und von ihnen zu lernen: Experten, Vordenker und Prominente. Jetzt laden wir Sie ein, sich an der Diskussion zu beteiligen. Willkommen beim Well+Good-Podcast, Ihrem Leitfaden, um die Gewohnheiten und Praktiken zu finden, die zu Ihrer Frequenz passen. Weiterlesen

Die globale Wellnessbranche ist über 4,5 Billionen US-Dollar wert. Handlung von Hautpflegeprodukten, Yogamatten und Smoothie-Schalen, die den Anspruch erheben, uns glücklicher und gesünder zu machen. Und mit solch glänzenden Torpfosten (wer möchte nicht ein besseres, längeres Leben führen?) Sind viele von uns zu eifrig geworden, sich anzumelden, und füllen unsere Karren und Zeitpläne mit mehr Marken-Leggings, Fitnesskursen, Gesichtsbehandlungen, Dinge.

Aber machen uns diese Dinge wirklich gut? Und wer profitiert wirklich von all dem Geld, das wir in das Streben nach Wohlbefinden investieren?

„Ich nenne die Wellness-Capital-Industrie die ‚Reichtum-und-Hölle'-Industrie, weil … es nicht um Gesundheit und Wellness geht. Es geht nur ums Geld“, sagt Rachel Ricketts, Autorin, Erzieherin für Rassengerechtigkeit und spirituelle Aktivistin, in der ersten Folge von Der Well+Good-Podcast.

*Aufnahme von Kratzgeräuschen*

Ja, wir haben unseren allerersten Podcast gestartet. Bei Well+Good HQ verbringen wir unsere Tage damit, mit den interessantesten Menschen auf dem Gebiet des Wohlbefindens zu sprechen und von ihnen zu lernen – Experten, Vordenker und Prominente – und jetzt möchten wir, dass Sie sich an der Unterhaltung beteiligen. In jeder Folge werden unsere Moderatoren sich mit den großen Fragen rund um einige unserer am häufigsten angeklickten Themen befassen, um sich neu vorzustellen, wofür sie bedeuten Sie Wohlbefinden zu finden.

Und weil wir es ernst meinen, beginnen wir mit einer Menge Fragen: Geht es uns gut? In unserer ersten Folge spricht Kate Spies, CEO von Well+Good, mit Ricketts, der Yogi und Bestsellerautorin Jessamyn Stanley und der Schauspielerin und Wellness-Unternehmerin Kristen Bell darüber, wie sie „Wellness“ definieren, wie wahres Wohlbefinden für sie aussieht und wie das Weiß getüncht wird Die Wellnessbranche muss sich verändern, um repräsentativer und integrativer zu werden.

Womit wir wieder bei Ricketts wären: „Vieles von dem ‚Rich and Hell', an dem wir teilhaben, ist sehr individualistisch“, sagt sie. "[It tells us] dass wir Dinge außerhalb von uns brauchen, um gesund zu sein, und das stimmt einfach nicht ... ich habe alle Werkzeuge, die ich brauche [to be well] in mir, und es geht nur darum... die Zwiebel zu schälen [layers] von all dem konditionierten Bullshit, den wir gelernt haben, und kommen zurück zu dem, wer ich wirklich bin, wer Sie wirklich sind, und zu einem Verständnis von kollektiver und gemeinschaftlicher Fürsorge.

Bell sagt unterdessen, dass es notwendig war, in den Lockdown zu gehen, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern, damit sie Wellness auf eine neue Art und Weise sieht. „Ich habe das Gefühl, dass die Pandemie mir sicherlich die Augen für diese Probezeit geöffnet hat, wie mein Leben aussehen würde, wenn es etwas kleiner wäre – und ich habe es wirklich genossen“, sagt sie. „Selbstpflege und Wellness können jeden Tag ein kleiner Muntermacher sein. Es muss für absolut jeden zugänglich sein. Dies kann beinhalten, um Hilfe zu bitten; es kann einen Podcast hören; es kann ein Rätsel sein. Es ist nicht unbedingt ein Produkt. Er muss nur nach dem Mantra leben: „Wenn ich auf mich selbst aufpasse, kann ich mich besser um die Menschen um mich herum kümmern.“

Stanley sagt, sie habe auch eine „Verschiebung von Wellness als Clubsport – als Trend – hin zu Wellness als Überlebenstaktik“ bemerkt. „Bei dieser alten Wellness-Idee geht es nicht um Heilung. Es geht um Neulackierung“, sagt sie. oder so können Sie sagen: „Schau, was für ein großartiger Mensch ich bin; schau, in was für einem großartigen Zustand ich bin“, aber buchstäblich nur, damit du überleben kannst.

Dies ist nur die Spitze des Eisbergs. Für mehr Weisheit von Ricketts, Stanley und Bell müssen Sie sich auf die erste Folge einstellen.

Oben anhören und auf Apple, Spotify oder wo auch immer du deine Podcasts bekommst abonnieren.





Post a Comment

0 Comments