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Die 5 besten Diffusoroptionen für ätherische Öle, die die Experten lieben









ÖWir sind offiziell seit einem Jahr in der COVID-19-Pandemie (ja, wirklich), und da der Stresspegel der Amerikaner seit letztem Frühjahr Rekordhöhen erreicht hat, kann man davon ausgehen, dass die Menschen neue Wege brauchen, um sich zu entspannen und zu entspannen oder einfach nur zurückzugehen zu Grundlagen, die vielleicht lange übersehen wurden. Hier können ätherische Öle – konzentrierte Pflanzenextrakte mit einer Vielzahl von berichteten Vorteilen – ins Spiel kommen.

Ätherische Öle werden seit Jahrtausenden wegen ihres therapeutischen und heilenden Charakters verwendet. Sie stammen aus den Blättern, Stängeln oder Wurzeln von Pflanzen, die für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt sind. Obwohl es nicht viel solide klinische Forschung zu ätherischen Ölen gibt, werden verschiedenen Sorten unterschiedliche Vorteile nachgesagt – Lavendel zum Beispiel wird für seine beruhigenden Eigenschaften geschätzt, während Rosmarin und Pfefferminze oft zur Konzentration verwendet werden. „Für einige ist das Hinzufügen ätherischer Öle zu ihrer täglichen Routine genau das, was sie brauchen, um ihren Stress abzubauen oder abzubauen“, sagt Dr. Taz Bhatia, Experte für integrative Gesundheit und Wellness.

Der einfachste Weg, ätherische Öle zu verwenden, besteht darin, sie zu riechen, entweder indem man sie mit einem Trägeröl auf die Haut aufträgt oder sie in die Luft diffundiert, erklärte die Aromatherapeutin Amy Galper zuvor gegenüber Well+Good. (Ihre Einnahme kann riskant sein und wird von Experten selten empfohlen.) Wenn Sie einen Diffusor für ätherische Öle verwenden, können Sie das Aroma Ihren Raum füllen lassen, was Ihr Zuhause super komfortabel und erholsam machen kann.

Es gibt viele Arten von Diffusoren für ätherische Öle, wie z. B. Keramik-Diffusoren, Kerzen-Diffusoren, Holzstab-Diffusoren sowie Ultraschall- und elektronische Diffusoren. Ultraschall- und elektronische Diffusoren sind aufgrund ihrer Benutzerfreundlichkeit und Vielseitigkeit die gängigste Wahl. Hier sind fünf der besten Diffusoroptionen für ätherische Öle, die Kräuterkenner und Praktiker der funktionellen Medizin gerne selbst verwenden und ihren Kunden empfehlen. Mit einem Knopfdruck können Sie sich entspannen.

Experten teilen ihre Auswahl für den besten Diffusor für ätherische Öle auf dem Markt:

jetzt Diffusor für ätherische Öle

1. JETZT Diffusor aus Keramikstein, 45 $

„Einer meiner Lieblingsdiffusoren ist der Diffusor aus Keramikstein. Er ist leise, leicht zu reinigen, BPA-frei, funktioniert bis zu 14 Stunden und schaltet sich automatisch ab“, sagt Dr passt perfekt zu Ihrer Wohnkultur.“[Now's] Ultraschalldiffusoren verwenden Vibrationen zur Diffusion anstelle von Wärme – dies erzeugt einen ultrafeinen Nebel, der hilft, die Integrität und ganzheitlichen Eigenschaften des ätherischen Öls zu erhalten – und alles, was Sie brauchen, ist Leitungswasser und Ihre bevorzugten ätherischen Öle – kein Bedarf an gereinigtem oder destilliertem Wasser, “, fügt sie hinzu, was die Anwendung selbst für Anfänger mit ätherischen Ölen einfach macht.

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Homedics Diffusor für ätherische Öle

2. Homedics Uplift Ultraschall-Aromadiffusor, 20 $

„Die Diffusoren von Homedics sind kompakt und einfach für unterwegs zu verwenden“, sagt Dr. Bhatia (Sie wissen schon, wenn das Reisen eines Tages wieder sicher sein wird). Dieses Modell verteilt nicht nur das ätherische Öl Ihrer Wahl, sondern spendet auch etwas Feuchtigkeit (ideal für supertrockenes Klima) und es gibt ein farbwechselndes Licht, das ein strahlendes Leuchten in Ihrem ganzen Haus für eine wohltuende Ruhe ausstrahlt. Dieses Modell läuft bis zu 12 Stunden, was ziemlich gut ist.

Jetzt einkaufen: Homedics Uplift Ultraschall-Aroma-Diffusor, 20 $

Saje Aroma om Luxus-Diffusor für ätherische Öle

3. Saje Wellness Aroma Om Luxus-Steindiffusor, 130 $

„Diesen hier habe ich Leuten zu Feiertagen und Geburtstagen geschenkt“, sagt Kelsey Patel, zertifizierte Reiki-Meisterin und Motivationsrednerin. „Gefällt mir besonders [Saje's] Om Deluxe Stone Aroma Diffuser, da er bis zu 22 Stunden hält und über eine automatische Abschaltung verfügt. (oder Sie möchten einfach etwas, das super schick aussieht), dies ist die richtige Wahl für Sie.

Jetzt kaufen: Saje Wellness Aroma Om Deluxe Stone Diffuser, 130 $

Diffusor für ätherische Öle von Vitruvi

4. Vitruvi-Terrakotta-Stein-Diffusor, 97 $

Dieses ist großartig, weil es ein schöner, sanfter Strom ist und ein frisches, sauberes Aussehen hat, sagt Patel, während es etwas billiger ist als die Saje-Option. Er ist aus matter Keramik gefertigt, sodass er neben Ihren anderen dekorativen Highlights, Arbeitsplatten und Kunstwerken wie ein Herzstück in Ihrem Zuhause aussieht.

Jetzt kaufen: Vitruvi Teracotta Stone Diffuser, 97 $

Eco Bliss Diffusor

5. ECO Bliss Diffusor, 75 $

Dieser Ultraschall-Zerstäuber bietet eine Vielzahl von Nebel- und Beleuchtungsfunktionen, mit denen Sie die Dinge je nach Stimmung ändern können. „Das natürliche Aussehen mit der Bambusbasis und dem Glasdeckel sowie die Nachtlichtoption eignen sich hervorragend zum Stylen und zur Nutzung seiner Vorteile“, sagt Patel. Die Produkte des Unternehmens sind außerdem vegan und tierversuchsfrei, was bedeutet, dass keines seiner ätherischen Öle oder verwandten Produkte jemals an Tieren getestet wurde oder tierische Inhaltsstoffe verwendet.

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