Ad Code

Ticker

6/recent/ticker-posts

Das haben die gesündesten Städte für die Haut alle gemeinsam









NICHTIn den ordischen Ländern leben bereits einige der glücklichsten und bequemsten Menschen der Welt. Ist es also verwunderlich, dass die Region auch der beste Ort ist, um für die Gesundheit der Haut zu leben? Laut einem neuen Ranking von Compare the Market, einer Vergleichsseite für Krankenversicherungen, sind die fünf gesündesten Städte für Ihre Haut Bergen, Norwegen; Oslo, Norwegen, Kopenhagen, Dänemark; Helenski, Finnland; und Stockholm, Schweden. All diese Städte haben eines gemeinsam: geringe Schadstoffbelastung.

„Die Sorge um Schadstoffe in der Luft besteht darin, dass sie mehr oxidativen Stress auf der Haut verursachen“, sagt Ivy Lee, MD, eine staatlich geprüfte Dermatologin in Pasadena, Kalifornien. "Oxidativer Stress kann sich manchmal als vorzeitige Hautalterung auf der Haut zeigen." Oxidativer Stress entsteht, wenn Sonnenlicht in Ihren Zellen reaktive Sauerstoffspezies (ROS) erzeugt, die sich mit der Zeit auf der Haut ansammeln, Kollagen abbauen und die Hautbarriere beeinträchtigen.

Compare the Market analysierte 50 Städte auf der ganzen Welt und untersuchte Faktoren wie Umweltverschmutzung, Verbreitung des Rauchens, durchschnittliche Jahrestemperatur und durchschnittliche wöchentliche Sonnenstunden, um die allgemeine Hautgesundheit der Bewohner zu bestimmen. Dr. Lee sagt, letzteres sei eine große Sache.

„Wenn Sie sich Hautgesundheitsstudien und die geografische Lage dieser Städte ansehen, denken Sie daran, dass es sich um höhere Breiten handelt“, sagt Dr. Lee. „Also bekommen sie wahrscheinlich nicht so viel Sonne ab wie Leute wie ich in Südkalifornien, oder? Das spielt wahrscheinlich auch eine Rolle bei der UV-Belastung und den damit verbundenen oxidativen Schäden.“

Dr. Lee fügt hinzu, dass auch die Kultur eine Rolle spielen könnte.

"Es kann auch einen kulturellen Aspekt geben, abhängig von ihrer kulturellen Norm oder ihrem Standard-Hautpflegeprogramm", sagt Dr. Lee. „In Amerika haben wir viele Optionen in Bezug auf Hautpflegeprodukte und sicherlich viele Informationsquellen. Und so sehe ich manchmal eine Menge induzierten Stress auf der Haut, nur durch eine Produktüberladung oder eine Konsistenz zwischen den Produkten. . Also denke ich, dass es wahrscheinlich multifaktoriell ist."

Wenn Sie nicht in einer dieser Städte leben und ein wenig eifersüchtig sind, gibt es Dinge, die Sie in Ihrer Routine tun können, um zu versuchen, näher zu kommen: Verwenden Sie Antioxidantien und Sonnenschutzmittel. Antioxidantien helfen bei der Abwehr von Umweltverschmutzung und oxidativem Stress, und Sonnencreme schützt Sie vor UV-Strahlung. „Deshalb werben viele von uns in der Dermatologie für die Rolle von Antioxidantien in unserer täglichen Routine, sei es etwas, das in unseren Sonnenschutz eingebaut ist, oder ein eigenständiges Produkt“, sagt Dr. Lee.

Entdecken Sie die Vorteile von Vitamin C, einem starken Antioxidans:

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=p0sqKBXyjls[/embed]

Möchten Sie noch mehr Beauty-Insights von unseren Redakteuren? Folgen Sie unserem Fineprint-Instagram-Konto für wichtige Tipps und Tricks.





Post a Comment

0 Comments